Zaštita svog energetskog polja / prostora, vježba
Govorit ćemo o tome kako zaštititi svoju energiju i kako zaštititi druge od sebe. Zato što se uglavnom ulaženje u tuđa polja dešava nesvjesno. Sada ne pričamo o ljudima koji se bave bilo kakvim energetskim radom i namjerno ulaze u tuđa polja i bave se sa svim i svačim. Pričamo o svakodnevici, o svakoj osobi koja živi kraj vas, koja je energetsko biće, bez obzira da li je ta osoba svjesna toga ili ne. Vi ste energetska bića i jedni drugima možete nesvjesno ulaziti u prostor.
Vrlo često se to ulaženje dešava poput onog zakona spojenih posuda, kada imate dvije spojene posude i izlit će se voda u onu gdje je ima manje, kako bi se desila ravnoteža. Kada se dešava ulaženje u tuđe polje dešava se zbog neke vrste preživljavanja. Recimo da ste u razgovoru s nekom vašom bliskom osobom i da se počnete osjećati loše. Ta osoba vam je recimo ispričala puno svojih događaja, možda je iznervirana, tužna, možda je pod stresom. I vi se počnete osjećati iscrpljeno, zapravo ste nesvjesno nahranili tu drugu osobu, odnosno ona se nesvjesno nahranila s vama.
Kada bi to bilo korisno onda bi to imalo smisla zato jer bi bilo poput nekakvih donacija, punjenja baterija ili slično. Međutim nije korisno, zapravo je zemaljskim rječnikom rečeno opasno.
Onog trenutka kada se nesvjesno nahranite tuđom energijom, kada nesvjesno iscrpite drugu osobu, vi imate u sebi energiju koja nije vaša i vaše energetsko polje se prema tom energetskom polju odnosno prema toj energiji ponaša kao prema nametniku. Postoji mogućnost da vam se stvari koje su došle s tim energetskim poljem začahure u energiji i da vam počnu izazivati probleme nakon nekog vremena. Ovo sve što sada pričamo i sve što ćemo sada nastaviti pričati je jako simbolično, idemo prvo to razjasniti. Našem umu je teško shvatiti energiju, mi energiju moramo osjetiti, stoga čitajte ovu simboliku i probajte osjećati. Manje je bitno da li će vašem umu biti jasno o čemu sada pričamo jer što ćete više razmišljati o ovome imat ćete više pitanja, a ta pitanja neće dobiti odgovore jer um traži logiku. Ako ćete to sagledati kao neku priču i pokušati ispod osjećati stvari, kliknut će vam, možda u ovom trenutku, možda pri slijedećem razgovoru s nekim. Ono što želimo je da počnete bolje doživljavati i sebe i druge kao energiju, prostore oko vas kao energiju, da počnete bolje, lakše i jasnije osjećati šta se oko vas energetski dešava. Da se znate zaštititi i da prepoznate trenutak kada ste vi nesvjesno upali u tuđe polje, što nije dobro ne samo za tu drugu osobu, nego i za vas. Ali isto tako da znate kada vama netko ulazi u prostor i da se znate zaštiti, to je buđenje svijesti i svjesno življenje, prisutnost u trenutku.
Promatrajte kako se osjećate u određenoj situaciji kada ste svjesni sebe i kako se osjećate u određenoj situaciji kada ste potpuno ispali iz sebe i sve ste odradili potpuno nesvjesno. Kako ste se osjećali za vrijeme te situacije kada ste bili nesvjesni i kako ste se osjećali nakon toga? Um prestane postavljati pitanja kada shvati da je vama bolje dok ste svjesni, kao da kaže ništa ne razumijem, ali priznajem da mi je bolje živjeti s tim da promatram energiju i što se dešava oko mene.
Vama je lakše osjetiti svoje fizičko tijelo, ako se sudarite s drugom osobom osjetit ćete da ste se sudarili s drugom osobom. Ako stojite jako blizu druge osobe možda ćete osjetiti prvo toplinu, a onda i fizički dodir. Teško je osjetiti cijelu svoju energiju jer je ona puno veća od fizičkog tijela. Kada bi krenuli u smjeru koliko je velika jako bi se zapetljali i bilo bi vam teško to posvijestiti, tako da ćemo to svesti na vrlo bazičnu teoriju, a to je skupljanje u sebe.
Vi svoju energetsku veličinu uvijek imate, nju ne možete izgubiti čak i kada je niste svjesni, ona uvijek postoji. Način na koji možete početi bolje osjećati svoju energiju je da zamislite kao da se skupite u sebe. S obzirom da to nije skroz moguće, osjećajte kao da ste se na neki način zgusnuli, kao da ste postali koncentrat vlastite svijesti. Vidjet ćete da se uokolo vas stvorila energetska masa, odnosno posvijestili ste svoju energetsku masu, jer ona je bila i prije toga i samo ste se nekako skupili. To je ujedno odlična zaštita.
Ako nećete odmah početi osjećati može vam u početku biti potpuno nerazumljivo, ali probajte neko vrijeme. Možete zamisliti kao da ste recimo voda ili neka tekućina, razliveni ste i vi sada zapravo počinjete sebe skupljati u oblik i postajete svjesni tog oblika. Vaša namjera je da se skupite, odnosno grupirate, odnosno posvijestite svoju energiju. Nakon nekog vremena počet ćete vidjeti razliku kada ste recimo na poslu ili negdje vani, potpuno ste ispali iz sebe, nesvjesni ste i u tom trenutku osjetite da ste se razlili kao voda. I samo stanete, malo dišete, stavite namjeru da se skupite, da postanete kompaktni i onda osjećate razliku između toga kako je bilo kada ste bili kao muha bez glave i kako je kada ste postali svjesni sebe. U trenutku kada se vi skupite tada se sve odbije od vas. To je zaštita.
Oni obično kažu da smo mi kao boca u kojoj je tekućina. Ako je boca puna tekućine, ništa se u nju ne možete uliti, ako nije puna možete uliti nešto u nju. U trenutku kada vi postajete svjesni sebe, kada se sažmete unutar sebe, odnosno kada se posvijestite, taj mali energetski pokret iznutra je puna boca, s tim potezom vi kažete ja jesam energija i ja mogu kontrolirati svoju energiju, ja osjećam svoju energiju, to sam ja. I onda jednog dana kao što ste svjesni fizičkog tijela postanete svjesni energetskog tijela.
U jednom odnosu bilo koje vrste osoba koja je svjesnija je odgovornija. Onog trenutka kada vi počnete više osjećati svoju energiju, kada posvijestite da ste vi energija, ne samo kao ideja, već to počnete osjećati, tada ste odgovorni i za svoju energiju i odgovorni ste za ono što vam se dešava. Kada ste s nekim u društvu probajte promatrati što se energetski dešava, sebe skupite i promatrajte što se dešava. Ukoliko vidite da se počinjete loše osjećati, bez obzira tko je ispred vas, ta osoba ne mora imati loše namjere, to se najčešće nesvjesno dešava, može biti netko tko vam je jako blizak, ali vi se počnete osjećati loše u tom trenutku, tada se još više skupite. Ako to nije dovoljno napravite dodatno vizualizaciju da se nalazite kao u energetskom jajetu, izvana je plavo, iznutra bijelo ili zlatno. Ako to nije dovoljno možete zamisliti i kao da se nalazite iza jednog stakla i da se sve odbija, kao da podignete jedan paravan između sebe i te osobe / osoba.
Ako i to nije dovoljno onda možete napraviti sljedeće, što će vjerojatno jako šokirati osobu ispred vas, vjerojatno dovoljno da ju izbaci iz onog što se energetski dešava. Kažete osobi „stani“. Recimo osoba se jako uživjela u pričanje, prepričavanje, recimo jako je iznervirana i vi kažete stani, idemo malo disati, idemo se smiriti, počinjem se loše osjećati, nešto nije ok. Nećete optužiti osobu, zapravo ni ne znate što se dešava, ali ćete prepoznati situaciju koja nije u balansu. Možete reći osobi nešto nije u balansu, idemo pet minuta šutjeti i disati. To će vjerojatno dovoljno šokirati tu drugu osobu ako ne zna ništa o ovome da se smiri i onda kada krene pričati da krene biti svjesnija sebe. A ako osoba zna nešto o tome onda ćete ju zapravo podsjetiti da se okrene prema sebi i nastavi disati sebe. To isto onda očekujte i od druge osobe da vama napravi ako zna o čemu se radi, a ako ne onda promatrajte sebe dok se družite s drugim ljudima, da li ste u svom prostoru, da li ispadate iz sebe.
Ispadanje iz prostora dešava se kada smo nesvjesni, kada smo jako iznervirani, tužni, ljuti, pod stresom. Znači bilo koja emocija koja zapravo dominira nama, koja nas je preuzela, trenutak kada smo se mi izgubili u toj emociji. Jedna stvar je doživjeti emociju i živjeti emociju, potpuno drugo je izgubiti se u njoj.
Kada se dešavaju izuzetno stresne situacije, kada smo doživjeli nekakav veliki stres, veliki šok, to su specijalni trenuci, tada se nećete niti sjetiti ovoga. Ali kada se ne dešava ništa strašno i stresno u tom trenutku, nego ste se recimo samo prisjetili neke stresne situacije ili ste jednostavno iznervirani zbog nekakvog događaja koji zapravo izvana nije bio previše strašan, ali je očigledno u vama trigerirao nekakvu vibraciju koja ima vrlo tešku priču iz ovog ili prošlog života. Tada vam to nije opravdanje da dopustite sebi ispadanje iz sebe, što će onda naštetiti vama i eventualno osobama koje se nalaze oko vas. „Opravdanje“ možete imati jedino ako ste doživjeli stres ili šok u tom trenutku pa ste se možda od boli izgubili. Sve ostalo nema opravdanja.
Isto tako osim ako nemate shizofreniju, psihozu ili nešto slično, nema opravdanja za ispadanje iz sebe. Recimo da vas ispuni emocija tuge ili boli ili emocija bijesa, kada bi kopali dublje vidjeli bi da se ispod bijesa nalazi tuga. Ali recimo da vas to ispuni, tada je trenutak kada zatražite tretman, pa čak i da ste vani u društvu uvijek u sebi možete zatražiti tretman i dopustiti toj emociji da vas preplavi. Ako oslobađate nešto u tom trenutku osjetit ćete kako vas ta emocija preplavi. I onda postoji trenutak gdje vi dopuštate da vas ta emocija preplavi, gdje vi odrađujete tu emociju ali ne ispadate u histeriju niti ispadate van sebe. Jer onog trenutka kad ispadnete van sebe vaša energija se razlijeva i to nije korisno ni vama ni drugima i tada se drugi počnu loše osjećati kraj vas. A tako se i vi kraj drugih ljudi možete početi loše osjećati.
Jako je bitno imati odgovornost prema sebi, svojoj energiji i odgovornost prema drugima, odgovornost prema prostoru. Onog trenutka kada ste vi skupljeni u sebe, kada ste svjesni sebe, tada vas emocije ne bacaju iz balansa. Možete ih proživljavati u tom trenutku ali isto tako točno osjećate prostor, druge ljude i što se oko vas dešava, na taj način možete proći vrlo svjesno nekakve lekcije, nekakve susrete, čak i ako ste okruženi drugim ljudima koji ne shvaćaju ove stvari ili ne znaju za njih. Vrlo često ljudi se počnu osvještavati i buditi i onda zapravo ne pričaju o tome jer misle da će drugi ljudi misliti da su ludi ili im je neugodno ili misle da će biti optuženi. Ako vi nešto radite i to vam donosi dobrobit osjetite postoje li ljudi oko vas s kojima bi o tome mogli pričati. Možda se iznenadite kada čujete koliko su ljudi otvoreni, koliko su zapravo ljudi oko vas željni sebe i kao što vi tražite sebe, tako i drugi ljudi traže sebe. Počnite razmišljati da možda imate predrasude o drugim ljudima, da možda imate neke konstrukcije, da možda oni to isto misle o vama. Pa ako se nađete na kavi s nekim tko se upravo raspao, možda je to trenutak da toj osobi kažete smiri se, idemo zajedno reći jednu rečenicu (rečenicu za tretman), probaj disati, sve ćeš mi ispričati ali idemo se prvo smiriti, doći do balansa. Ovaj svijet treba što svjesnije ljude, što ste svjesniji to ste odgovorniji prema sebi, prema drugima, prema širenju svijesti. Probajte biti vi ti koji širite svijest, probajte biti vi ti koji istražujete stvari.
Ovo o čemu sada govorimo nije neka vježba koju vi radite samo u određenim trenucima kada se osjećate loše. To je zapravo nešto što stalno radite, kao disanje, postajete sve svjesniji sebe. Ako niste već grlili drveće po šumi, probajte s tim, vidjet ćete da nije isto zagrliti svako drvo, malo eksperimentirajte. I kada zagrlite drvo nemojte ga sebično zagrliti, ja tebe sada grlim i ti mene puniš. Drvo vas puni ali i vi punite drvo, to je obostrana razmjena energije. Drvo će vam dati onoliko koliko vi imate poštovanja prema drvetu, drvo je živo biće. U šumi još postoje neke druge vrste energija, neke šumske energije, neke su u povezanosti s nekim određenim drvetom, neke nisu, zato će vam biti drugačije grliti razna drveća pa se malo igrajte. Ali onoliko poštovanja koliko ćete vi imati prema šumi, onoliko poštovanja koliko ćete imati prema drvetu, kamenu, bilo kojoj životinji unutra koju sretnete, kukcima, bilo čemu, toliko ćete dobiti natrag. Šuma uvijek zna kako se vi osjećate, onog trenutka kada stupite u šumu stupili ste u jedan veliki živi organizam i taj organizam uvijek zna kako se vi osjećate, kakve su vam namjere. Ako uđete otvorena srca, s puno ljubavi, dobit ćete u sekundi gomilu toga, tako da probajte što više boraviti s tim prirodnim stvarima koje imaju jedan prirodni kod, balans koji dovodi vašu energiju u balans.
To možete vidjeti po tome kako se osjećate ako dugo sjedite za kompjutorom ili laptopom, gledate televiziju, telefonirate, nalazite se dugo u zatvorenim prostorima ili u centru grada gdje nema možda nikakvog zelenila, nema spoja sa zemljom. Vidjet ćete nakon nekog vremena da se možete osjećati iscrpljeni, ispijeni, pogotovo recimo u uredima s onim neprirodnim lampama. Ako ne možete otići u šumu, odite u park, ali probajte se prema tom parku i tom drveću tamo ponašati s jednakim poštovanjem. To je isto živo biće, nema veze što su tamo tri drveta i dvije klupe, ali to su živa bića. Preko tog parka se nekada možete spojiti sa šumom. Ako ćete početi bolje osjećati šumu i općenito energiju vidjet ćete da nekada možete naići na jedno malo drvce koje se jadno spašava između gomile asfalta, stati kraj njega i s puno ljubavi i s puno poštovanja se zagrliti. I to drvce i vi ćete se najednom naći u ogromnoj šumi, samo na jednom će vas sve preplaviti. Igrajte se s tim, ali s poštovanjem, to je ključ, bez poštovanja malo toga ćete dobiti i malo toga dati.
Što ćete više upoznavati sebe na ovaj način, što ćete više upoznavati svoje duboke boli i patnje, to ćete imati više poštovanja prema životu. Što ćete više preuzimati odgovornost za sebe, za sve što se vama u životu dešava, to ćete imati više poštovanja prema životu. Više poštovanja prema životu znači više svjesnosti, više svjesnosti znači da znate što se dešava oko vas. Znate kako djelovati u kojem trenutku, kako biti u kontaktu s prirodom, kako shvatiti da sve ima svoj smisao, kako svjesno promatrati stvari oko sebe. I tada će vam se polagano razotkrivati vaša dubina. Bit ćete sretni, ali ne na onaj vanjski način nego ćete se spajati na tu mudrost iznutra. Vidjet ćete da ona prolazi kroz sve, na taj način osjećat ćete cijeli svijet, na taj način doći ćete do shvaćanja zašto ste ovdje.
Govorit ćemo o tome kako zaštititi svoju energiju i kako zaštititi druge od sebe. Zato što se uglavnom ulaženje u tuđa polja dešava nesvjesno. Sada ne pričamo o ljudima koji se bave bilo kakvim energetskim radom i namjerno ulaze u tuđa polja i bave se sa svim i svačim. Pričamo o svakodnevici, o svakoj osobi koja živi kraj vas, koja je energetsko biće, bez obzira da li je ta osoba svjesna toga ili ne. Vi ste energetska bića i jedni drugima možete nesvjesno ulaziti u prostor.
Vrlo često se to ulaženje dešava poput onog zakona spojenih posuda, kada imate dvije spojene posude i izlit će se voda u onu gdje je ima manje, kako bi se desila ravnoteža. Kada se dešava ulaženje u tuđe polje dešava se zbog neke vrste preživljavanja. Recimo da ste u razgovoru s nekom vašom bliskom osobom i da se počnete osjećati loše. Ta osoba vam je recimo ispričala puno svojih događaja, možda je iznervirana, tužna, možda je pod stresom. I vi se počnete osjećati iscrpljeno, zapravo ste nesvjesno nahranili tu drugu osobu, odnosno ona se nesvjesno nahranila s vama.
Kada bi to bilo korisno onda bi to imalo smisla zato jer bi bilo poput nekakvih donacija, punjenja baterija ili slično. Međutim nije korisno, zapravo je zemaljskim rječnikom rečeno opasno.
Onog trenutka kada se nesvjesno nahranite tuđom energijom, kada nesvjesno iscrpite drugu osobu, vi imate u sebi energiju koja nije vaša i vaše energetsko polje se prema tom energetskom polju odnosno prema toj energiji ponaša kao prema nametniku. Postoji mogućnost da vam se stvari koje su došle s tim energetskim poljem začahure u energiji i da vam počnu izazivati probleme nakon nekog vremena. Ovo sve što sada pričamo i sve što ćemo sada nastaviti pričati je jako simbolično, idemo prvo to razjasniti. Našem umu je teško shvatiti energiju, mi energiju moramo osjetiti, stoga čitajte ovu simboliku i probajte osjećati. Manje je bitno da li će vašem umu biti jasno o čemu sada pričamo jer što ćete više razmišljati o ovome imat ćete više pitanja, a ta pitanja neće dobiti odgovore jer um traži logiku. Ako ćete to sagledati kao neku priču i pokušati ispod osjećati stvari, kliknut će vam, možda u ovom trenutku, možda pri slijedećem razgovoru s nekim. Ono što želimo je da počnete bolje doživljavati i sebe i druge kao energiju, prostore oko vas kao energiju, da počnete bolje, lakše i jasnije osjećati šta se oko vas energetski dešava. Da se znate zaštititi i da prepoznate trenutak kada ste vi nesvjesno upali u tuđe polje, što nije dobro ne samo za tu drugu osobu, nego i za vas. Ali isto tako da znate kada vama netko ulazi u prostor i da se znate zaštiti, to je buđenje svijesti i svjesno življenje, prisutnost u trenutku.
Promatrajte kako se osjećate u određenoj situaciji kada ste svjesni sebe i kako se osjećate u određenoj situaciji kada ste potpuno ispali iz sebe i sve ste odradili potpuno nesvjesno. Kako ste se osjećali za vrijeme te situacije kada ste bili nesvjesni i kako ste se osjećali nakon toga? Um prestane postavljati pitanja kada shvati da je vama bolje dok ste svjesni, kao da kaže ništa ne razumijem, ali priznajem da mi je bolje živjeti s tim da promatram energiju i što se dešava oko mene.
Vama je lakše osjetiti svoje fizičko tijelo, ako se sudarite s drugom osobom osjetit ćete da ste se sudarili s drugom osobom. Ako stojite jako blizu druge osobe možda ćete osjetiti prvo toplinu, a onda i fizički dodir. Teško je osjetiti cijelu svoju energiju jer je ona puno veća od fizičkog tijela. Kada bi krenuli u smjeru koliko je velika jako bi se zapetljali i bilo bi vam teško to posvijestiti, tako da ćemo to svesti na vrlo bazičnu teoriju, a to je skupljanje u sebe.
Vi svoju energetsku veličinu uvijek imate, nju ne možete izgubiti čak i kada je niste svjesni, ona uvijek postoji. Način na koji možete početi bolje osjećati svoju energiju je da zamislite kao da se skupite u sebe. S obzirom da to nije skroz moguće, osjećajte kao da ste se na neki način zgusnuli, kao da ste postali koncentrat vlastite svijesti. Vidjet ćete da se uokolo vas stvorila energetska masa, odnosno posvijestili ste svoju energetsku masu, jer ona je bila i prije toga i samo ste se nekako skupili. To je ujedno odlična zaštita.
Ako nećete odmah početi osjećati može vam u početku biti potpuno nerazumljivo, ali probajte neko vrijeme. Možete zamisliti kao da ste recimo voda ili neka tekućina, razliveni ste i vi sada zapravo počinjete sebe skupljati u oblik i postajete svjesni tog oblika. Vaša namjera je da se skupite, odnosno grupirate, odnosno posvijestite svoju energiju. Nakon nekog vremena počet ćete vidjeti razliku kada ste recimo na poslu ili negdje vani, potpuno ste ispali iz sebe, nesvjesni ste i u tom trenutku osjetite da ste se razlili kao voda. I samo stanete, malo dišete, stavite namjeru da se skupite, da postanete kompaktni i onda osjećate razliku između toga kako je bilo kada ste bili kao muha bez glave i kako je kada ste postali svjesni sebe. U trenutku kada se vi skupite tada se sve odbije od vas. To je zaštita.
Oni obično kažu da smo mi kao boca u kojoj je tekućina. Ako je boca puna tekućine, ništa se u nju ne možete uliti, ako nije puna možete uliti nešto u nju. U trenutku kada vi postajete svjesni sebe, kada se sažmete unutar sebe, odnosno kada se posvijestite, taj mali energetski pokret iznutra je puna boca, s tim potezom vi kažete ja jesam energija i ja mogu kontrolirati svoju energiju, ja osjećam svoju energiju, to sam ja. I onda jednog dana kao što ste svjesni fizičkog tijela postanete svjesni energetskog tijela.
U jednom odnosu bilo koje vrste osoba koja je svjesnija je odgovornija. Onog trenutka kada vi počnete više osjećati svoju energiju, kada posvijestite da ste vi energija, ne samo kao ideja, već to počnete osjećati, tada ste odgovorni i za svoju energiju i odgovorni ste za ono što vam se dešava. Kada ste s nekim u društvu probajte promatrati što se energetski dešava, sebe skupite i promatrajte što se dešava. Ukoliko vidite da se počinjete loše osjećati, bez obzira tko je ispred vas, ta osoba ne mora imati loše namjere, to se najčešće nesvjesno dešava, može biti netko tko vam je jako blizak, ali vi se počnete osjećati loše u tom trenutku, tada se još više skupite. Ako to nije dovoljno napravite dodatno vizualizaciju da se nalazite kao u energetskom jajetu, izvana je plavo, iznutra bijelo ili zlatno. Ako to nije dovoljno možete zamisliti i kao da se nalazite iza jednog stakla i da se sve odbija, kao da podignete jedan paravan između sebe i te osobe / osoba.
Ako i to nije dovoljno onda možete napraviti sljedeće, što će vjerojatno jako šokirati osobu ispred vas, vjerojatno dovoljno da ju izbaci iz onog što se energetski dešava. Kažete osobi „stani“. Recimo osoba se jako uživjela u pričanje, prepričavanje, recimo jako je iznervirana i vi kažete stani, idemo malo disati, idemo se smiriti, počinjem se loše osjećati, nešto nije ok. Nećete optužiti osobu, zapravo ni ne znate što se dešava, ali ćete prepoznati situaciju koja nije u balansu. Možete reći osobi nešto nije u balansu, idemo pet minuta šutjeti i disati. To će vjerojatno dovoljno šokirati tu drugu osobu ako ne zna ništa o ovome da se smiri i onda kada krene pričati da krene biti svjesnija sebe. A ako osoba zna nešto o tome onda ćete ju zapravo podsjetiti da se okrene prema sebi i nastavi disati sebe. To isto onda očekujte i od druge osobe da vama napravi ako zna o čemu se radi, a ako ne onda promatrajte sebe dok se družite s drugim ljudima, da li ste u svom prostoru, da li ispadate iz sebe.
Ispadanje iz prostora dešava se kada smo nesvjesni, kada smo jako iznervirani, tužni, ljuti, pod stresom. Znači bilo koja emocija koja zapravo dominira nama, koja nas je preuzela, trenutak kada smo se mi izgubili u toj emociji. Jedna stvar je doživjeti emociju i živjeti emociju, potpuno drugo je izgubiti se u njoj.
Kada se dešavaju izuzetno stresne situacije, kada smo doživjeli nekakav veliki stres, veliki šok, to su specijalni trenuci, tada se nećete niti sjetiti ovoga. Ali kada se ne dešava ništa strašno i stresno u tom trenutku, nego ste se recimo samo prisjetili neke stresne situacije ili ste jednostavno iznervirani zbog nekakvog događaja koji zapravo izvana nije bio previše strašan, ali je očigledno u vama trigerirao nekakvu vibraciju koja ima vrlo tešku priču iz ovog ili prošlog života. Tada vam to nije opravdanje da dopustite sebi ispadanje iz sebe, što će onda naštetiti vama i eventualno osobama koje se nalaze oko vas. „Opravdanje“ možete imati jedino ako ste doživjeli stres ili šok u tom trenutku pa ste se možda od boli izgubili. Sve ostalo nema opravdanja.
Isto tako osim ako nemate shizofreniju, psihozu ili nešto slično, nema opravdanja za ispadanje iz sebe. Recimo da vas ispuni emocija tuge ili boli ili emocija bijesa, kada bi kopali dublje vidjeli bi da se ispod bijesa nalazi tuga. Ali recimo da vas to ispuni, tada je trenutak kada zatražite tretman, pa čak i da ste vani u društvu uvijek u sebi možete zatražiti tretman i dopustiti toj emociji da vas preplavi. Ako oslobađate nešto u tom trenutku osjetit ćete kako vas ta emocija preplavi. I onda postoji trenutak gdje vi dopuštate da vas ta emocija preplavi, gdje vi odrađujete tu emociju ali ne ispadate u histeriju niti ispadate van sebe. Jer onog trenutka kad ispadnete van sebe vaša energija se razlijeva i to nije korisno ni vama ni drugima i tada se drugi počnu loše osjećati kraj vas. A tako se i vi kraj drugih ljudi možete početi loše osjećati.
Jako je bitno imati odgovornost prema sebi, svojoj energiji i odgovornost prema drugima, odgovornost prema prostoru. Onog trenutka kada ste vi skupljeni u sebe, kada ste svjesni sebe, tada vas emocije ne bacaju iz balansa. Možete ih proživljavati u tom trenutku ali isto tako točno osjećate prostor, druge ljude i što se oko vas dešava, na taj način možete proći vrlo svjesno nekakve lekcije, nekakve susrete, čak i ako ste okruženi drugim ljudima koji ne shvaćaju ove stvari ili ne znaju za njih. Vrlo često ljudi se počnu osvještavati i buditi i onda zapravo ne pričaju o tome jer misle da će drugi ljudi misliti da su ludi ili im je neugodno ili misle da će biti optuženi. Ako vi nešto radite i to vam donosi dobrobit osjetite postoje li ljudi oko vas s kojima bi o tome mogli pričati. Možda se iznenadite kada čujete koliko su ljudi otvoreni, koliko su zapravo ljudi oko vas željni sebe i kao što vi tražite sebe, tako i drugi ljudi traže sebe. Počnite razmišljati da možda imate predrasude o drugim ljudima, da možda imate neke konstrukcije, da možda oni to isto misle o vama. Pa ako se nađete na kavi s nekim tko se upravo raspao, možda je to trenutak da toj osobi kažete smiri se, idemo zajedno reći jednu rečenicu (rečenicu za tretman), probaj disati, sve ćeš mi ispričati ali idemo se prvo smiriti, doći do balansa. Ovaj svijet treba što svjesnije ljude, što ste svjesniji to ste odgovorniji prema sebi, prema drugima, prema širenju svijesti. Probajte biti vi ti koji širite svijest, probajte biti vi ti koji istražujete stvari.
Ovo o čemu sada govorimo nije neka vježba koju vi radite samo u određenim trenucima kada se osjećate loše. To je zapravo nešto što stalno radite, kao disanje, postajete sve svjesniji sebe. Ako niste već grlili drveće po šumi, probajte s tim, vidjet ćete da nije isto zagrliti svako drvo, malo eksperimentirajte. I kada zagrlite drvo nemojte ga sebično zagrliti, ja tebe sada grlim i ti mene puniš. Drvo vas puni ali i vi punite drvo, to je obostrana razmjena energije. Drvo će vam dati onoliko koliko vi imate poštovanja prema drvetu, drvo je živo biće. U šumi još postoje neke druge vrste energija, neke šumske energije, neke su u povezanosti s nekim određenim drvetom, neke nisu, zato će vam biti drugačije grliti razna drveća pa se malo igrajte. Ali onoliko poštovanja koliko ćete vi imati prema šumi, onoliko poštovanja koliko ćete imati prema drvetu, kamenu, bilo kojoj životinji unutra koju sretnete, kukcima, bilo čemu, toliko ćete dobiti natrag. Šuma uvijek zna kako se vi osjećate, onog trenutka kada stupite u šumu stupili ste u jedan veliki živi organizam i taj organizam uvijek zna kako se vi osjećate, kakve su vam namjere. Ako uđete otvorena srca, s puno ljubavi, dobit ćete u sekundi gomilu toga, tako da probajte što više boraviti s tim prirodnim stvarima koje imaju jedan prirodni kod, balans koji dovodi vašu energiju u balans.
To možete vidjeti po tome kako se osjećate ako dugo sjedite za kompjutorom ili laptopom, gledate televiziju, telefonirate, nalazite se dugo u zatvorenim prostorima ili u centru grada gdje nema možda nikakvog zelenila, nema spoja sa zemljom. Vidjet ćete nakon nekog vremena da se možete osjećati iscrpljeni, ispijeni, pogotovo recimo u uredima s onim neprirodnim lampama. Ako ne možete otići u šumu, odite u park, ali probajte se prema tom parku i tom drveću tamo ponašati s jednakim poštovanjem. To je isto živo biće, nema veze što su tamo tri drveta i dvije klupe, ali to su živa bića. Preko tog parka se nekada možete spojiti sa šumom. Ako ćete početi bolje osjećati šumu i općenito energiju vidjet ćete da nekada možete naići na jedno malo drvce koje se jadno spašava između gomile asfalta, stati kraj njega i s puno ljubavi i s puno poštovanja se zagrliti. I to drvce i vi ćete se najednom naći u ogromnoj šumi, samo na jednom će vas sve preplaviti. Igrajte se s tim, ali s poštovanjem, to je ključ, bez poštovanja malo toga ćete dobiti i malo toga dati.
Što ćete više upoznavati sebe na ovaj način, što ćete više upoznavati svoje duboke boli i patnje, to ćete imati više poštovanja prema životu. Što ćete više preuzimati odgovornost za sebe, za sve što se vama u životu dešava, to ćete imati više poštovanja prema životu. Više poštovanja prema životu znači više svjesnosti, više svjesnosti znači da znate što se dešava oko vas. Znate kako djelovati u kojem trenutku, kako biti u kontaktu s prirodom, kako shvatiti da sve ima svoj smisao, kako svjesno promatrati stvari oko sebe. I tada će vam se polagano razotkrivati vaša dubina. Bit ćete sretni, ali ne na onaj vanjski način nego ćete se spajati na tu mudrost iznutra. Vidjet ćete da ona prolazi kroz sve, na taj način osjećat ćete cijeli svijet, na taj način doći ćete do shvaćanja zašto ste ovdje.